গলায় মাছের কাটা বিঁধলে করণীয়: দ্রুত আরোগ্যের উপায়

আপনার গলার মধ্যে মাছের কাটা বিঁধে গেলে কি করবেন, তা জানাটা খুব জরুরি। কারণ ছোট্ট এই সমস্যা বড় অসুবিধার কারণ হতে পারে। গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে বেদনাও হয়, কথা বলতে অসুবিধাও হতে পারে, এমনকি যদি সময়মতো ব্যবস্থা না নেওয়া হয়, তাহলে সংক্রমণের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। 

আপনি যদি এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হন, তাহলে চিন্তা করবেন না। এই লেখায় আমরা সহজ এবং কার্যকর কিছু উপায় শেয়ার করব যা আপনার গলার মাছের কাঁটা দ্রুত এবং নিরাপদে বের করতে সাহায্য করবে। 

তাই পুরো লেখা মনোযোগ দিয়ে পড়ুন এবং নিজেই চেষ্টা করে দেখুন, যাতে আপনি অপ্রত্যাশিত অসুবিধা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

গলায় মাছের কাঁটা আটকে যাওয়ার কারণ

গলায় মাছের কাঁটা আটকে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এটি বেশ অস্বস্তিকর অনুভূতি সৃষ্টি করে। কাঁটা গলার মধ্যে আটকে গেলে খিঁচুনি এবং ব্যথা দেখা দিতে পারে। অনেক সময় কাঁটা গলার নরম টিস্যুতে আটকে যায়। এতে শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। গলায় মাছের কাঁটা আটকে যাওয়ার পেছনে বিভিন্ন কারণ কাজ করে।

মাছের কাঁটা ছোট হলেও খুব ধারালো এবং সূক্ষ্ম। তাই সহজেই গলার নরম টিস্যুতে প্রবেশ করতে পারে। খাবারের সময় দ্রুত খাওয়া এবং ঠিকমতো চিবিয়ে না খাওয়ার কারণে কাঁটা আটকে যেতে পারে।

খাবার দ্রুত খাওয়ার অভ্যাস

খাবার দ্রুত খেলে মাছের কাঁটা ঠিকমতো চিবানো হয় না। কাঁটা সহজেই গলায় আটকে যায়। দ্রুত খাওয়ার ফলে গলার স্বাভাবিক প্রতিরক্ষা কম থাকে। তাই কাঁটা আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

মাছের কাঁটার আকার ও ধরন

মাছের কাঁটার আকার ভিন্ন ভিন্ন হয়। ছোট ও সূক্ষ্ম কাঁটা সহজে গলায় আটকে যায়। ধারালো কাঁটা দ্রুত টিস্যুতে প্রবেশ করে। বড় ও শক্ত কাঁটা তুলনামূলক কম সমস্যা করে।

গলার নরম টিস্যুর সংবেদনশীলতা

গলার নরম টিস্যু খুব সংবেদনশীল। কাঁটা সহজেই সেখানে আটকে যেতে পারে। টিস্যুতে কাঁটা আটকে গেলে ব্যথা এবং রক্তপাত হতে পারে। এছাড়া গলার স্বাভাবিক প্রতিরক্ষা কম থাকলেও কাঁটা আটকে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে।

খাবার পরিবেশ ও প্রস্তুতি

মাছের খাবার ঠিকমতো পরিস্কার না করলে কাঁটা বেশি থাকে। ভালোভাবে পরিষ্কার না করা মাছের মধ্যে অনেক কাঁটা থাকতে পারে। এর ফলে কাঁটা সহজে গলায় আটকে যায়।

প্রাথমিক ঘরোয়া প্রতিকার

গলায় মাছের কাটা বিঁধলে দ্রুত প্রতিকার জরুরি। প্রাথমিক ঘরোয়া প্রতিকার সহজ ও নিরাপদ উপায়। সঠিক পদ্ধতি অবলম্বন করলে গলার কষ্ট কমে এবং মাছের কাঁটা সরাতে সাহায্য করে। নিচে কিছু কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার দেওয়া হলো।

সাদা ভাত গেলা

সাদা ভাত গিলে কাঁটা আটকে থাকা অংশে চাপ পড়ে। ভাতের আঠালো গঠন কাঁটাটিকে আটকাতে সাহায্য করে। ছোট ছোট ভাত গিলে নিন। এরপর জল পান করুন। এতে কাঁটা নরম হয়ে সহজে নেমে আসতে পারে।

লেবু ও লবণের ব্যবহার

এক টুকরো লেবুতে হালকা লবণ ছড়িয়ে নিন। তারপর ধীরে ধীরে লেবুটি চুষে খান। লেবুর অম্লতা ও লবণের লবণাক্ততা কাঁটাকে পাতলা করে দেয়। এতে কাঁটা গলায় থেকে ঝরে পড়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

গরম লবণজল দিয়ে গার্গল

এক গ্লাস গরম পানিতে আধা চামচ লবণ মিশান। ভালো করে গলগল করে গার্গল করুন। লবণজল গলার সংক্রমণ কমায়। গরম পানি কাঁটাকে নরম করে সহজে সরাতে সাহায্য করে। দিনে দুই থেকে তিনবার গার্গল করা ভালো।

দ্রুত আরোগ্যের টিপস

গলায় মাছের কাটা বিঁধলে দ্রুত আরোগ্যের জন্য কিছু সহজ ও কার্যকর পদ্ধতি আছে। এসব টিপস মেনে চললে ব্যথা কমে যায় এবং কাটা দ্রুত সেরে যায়। নিচে উল্লেখ করা হয়েছে কিছু প্রাথমিক যত্নের উপায়।

ঠান্ডা তরল পান করা

গলায় কাটা বা ব্যথা থাকলে ঠান্ডা তরল পান করা খুব উপকারী। ঠান্ডা পানীয় গলা শীতল করে ব্যথা কমায়। বরফগোলা জল বা ঠান্ডা লেবুর জল পান করলে গলা আরাম পায়।

বরফ চুষে নেওয়া

বরফের টুকরো চুষে নিলে গলায় সংক্রমণ কমে এবং ব্যথা শান্ত হয়। বরফ গলায় স্নিগ্ধতা আনে এবং ফুলে ওঠা কমায়। এটি সহজেই বাড়িতেই করা যায়।

অতিরিক্ত পানি পান

সারা দিনে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। পানি গলায় জমে থাকা জীবাণু ধুয়ে বের করে। এছাড়া গলা শুষ্ক থাকলে আরাম পাওয়া কঠিন হয়। তাই নিয়মিত পানি পান করাই ভালো।

Credit: www.somoynews.tv

গলায় কাঁটা আটকে গেলে যা করবেন না

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে সঠিক পদক্ষেপ নেয়া জরুরি। ভুল কাজ করলে কাঁটা আরও গলায় আটকে যেতে পারে। এতে গলার জ্বালা ও ব্যথা বেড়ে যায়। অনেক সময় সংক্রমণের ঝুঁকিও থাকে। তাই বুঝে শুনে করণীয় ও অযোগ্য কাজগুলো জানা দরকার।

কঠিন খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন

গলায় কাঁটা আটকে গেলে কঠিন খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত। কঠিন খাবার কাঁটাকে আরও গভীরে ঠেলে দিতে পারে। এতে গলা আঘাত পেতে পারে। নরম ও তরল খাবার খাওয়া নিরাপদ। গরম বা ঠাণ্ডা পানীয়ও সাহায্য করতে পারে।

অসংযত হাত দিয়ে খোঁজা এড়িয়ে চলুন

গলায় হাত ঢোকিয়ে কাঁটা খোঁজার চেষ্টা করবেন না। এতে কাঁটা গলার ভেতরে গভীর চলে যেতে পারে। গলা আঘাত পেতে পারে ও সংক্রমণের আশঙ্কা থাকে। যদি কাঁটা না বের হয়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের সাহায্য নিন।

গলায় মাছের কাঁটা না সরালে সম্ভাব্য জটিলতা

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে দ্রুত তা না সরালে বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে। কাঁটা গলায় থেকে গেলে সংক্রমণ ও ফোড়া হতে পারে। এই সংক্রমণ দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে ঘাড়ের গভীর অংশেও সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই সময় মতো চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

সংক্রমণ ও ফোড়ার সৃষ্টি

গলায় মাছের কাঁটা আটকে থাকলে সেখানে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের সুযোগ পায়। এতে সংক্রমণ হয়। সংক্রমণের ফলে ফোড়া বা পুঁজ জমে গলা ফুলে ওঠে। গলাব্যথা এবং জ্বর হতে পারে। ফোড়া গলায় শ্বাসনালী সংকুচিত করে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।

ঘাড়ে সংক্রমণের বিস্তার

গলার পেছনের অংশ থেকে সংক্রমণ সহজেই ঘাড়ের গভীরে ছড়াতে পারে। ঘাড়ের টিস্যু জ্বলে ওঠে এবং ফোলা শুরু হয়। এমন অবস্থায় ঘাড়ে প্রচণ্ড ব্যথা এবং চলাচলে সমস্যা হয়। সংক্রমণ রক্তে প্রবেশ করলে জীবনহানির ঝুঁকি থাকে।

Credit: www.anandabazar.com

বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ও চিকিৎসা

গলায় মাছের কাটা বিঁধলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ও চিকিৎসা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক চিকিৎসা না নিলে গলার সমস্যা বাড়তে পারে। তাই দ্রুত চিকিৎসকের সাহায্য নেওয়া জরুরি।

ডাক্তার দেখানোর সময়

মাছের কাটা গলায় আটকে গেলে দ্রুত ডাক্তার দেখাতে হবে। গলা থেকে ব্যথা বা জ্বর শুরু হলে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন। গলা ফুলে উঠলে বা শ্বাসকষ্ট হলে অবিলম্বে হাসপাতালে যেতে হবে। গলার ভেতর থেকে কাঁটা নিজে বের করার চেষ্টা করলে ক্ষতি হতে পারে।

প্রয়োজনীয় চিকিৎসা পদ্ধতি

ডাক্তার প্রথমে গলার অবস্থা পরীক্ষা করবেন। প্রয়োজনে এন্ডোস্কোপিক পদ্ধতিতে কাঁটা বের করা হবে। সংক্রমণ থাকলে অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয়। ব্যথা কমানোর জন্য ওষুধ দেওয়া হতে পারে। চিকিৎসার পর গলা পরিষ্কার রাখতে বিশেষ নির্দেশনা মেনে চলতে হবে।

আধ্যাত্মিক দোয়া ও মনোবল

গলায় মাছের কাটা বিঁধলে শরীরের অস্বস্তি বেড়ে যায়। এই সময় আধ্যাত্মিক দোয়া ও মনোবল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দোয়া মানসিক শান্তি দেয় এবং শরীরের ব্যথা কমায়। মনোবল থাকলে সমস্যা সহজে মোকাবেলা করা যায়।

গলায় কাঁটা বিঁধলে পাঠযোগ্য দোয়া

গলায় কাঁটা আটকে গেলে সূরা আল-ওয়াকিয়াহ এর আয়াতটি পড়া উচিত। আয়াতের উচ্চারণ হলো: “ফালাওলা ইযা-বালাগাতিল হুলকুম”। এই দোয়া মনকে শান্ত করে এবং দেহে শিথিলতা দেয়। নিয়মিত এই দোয়া পাঠ করলে ব্যথা কমে এবং কাঁটা নরম হতে সাহায্য করে।

মনোবল বজায় রাখার গুরুত্ব

মনোবল থাকলে যেকোনো শারীরিক ব্যথা সহজে সহ্য করা যায়। গলায় কাঁটা বিঁধলে আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়। ধৈর্য ধরে সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করলে সমস্যা দ্রুত সমাধান হয়। প্রার্থনা ও ইতিবাচক চিন্তা মনোবল বাড়ায়। এতে শরীর দ্রুত সুস্থ হয় এবং মানসিক চাপ কমে।

Credit: www.youtube.com

Frequently Asked Questions

গলা থেকে মাছের কাঁটা বের করার উপায় কী?

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে এক মুঠো সাদা ভাত চটকে গিলে নিন। লেবুতে লবণ মিশিয়ে চুষুন, গলা শিথিল হবে। গরম লবণ পানি দিয়ে গড়গড়া করুন। সমস্যা না কমলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে কোন দোয়া করবেন?

গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে দোয়া হিসেবে "ফালাওলা ইযা-বালাগাতিল হুলকুম" পাঠ করুন। এটি সহজ করে কাঁটা সরাতে সাহায্য করে। পাশাপাশি লেবু ও লবণ মিশিয়ে চুষুন, গলায় আরাম পেতে গরম পানি গড়গড়া করুন।

গলার পেছনে কাটা সারানোর উপায়?

গলার পেছনের কাটা সারাতে ঠান্ডা পানি বা বরফ চুষুন। লবণজল দিয়ে গার্গল করুন। পর্যাপ্ত পানি পান করুন এবং ডাক্তারকে দেখান।

মাছের কাঁটা অপসারণ না করলে কি হয়?

মাছের কাঁটা অপসারণ না করলে গলার জ্বালা, ব্যথা ও সংক্রমণ হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী হলে ফোড়া বা গলাব্যথা বাড়ে। দ্রুত সরানো জরুরি।

উপসংহার

গলায় মাছের কাটা আটকে গেলে দ্রুত ও সতর্কতার সঙ্গে ব্যবস্থা নিতে হবে। লেবু ও লবণের মিশ্রণ গলার কাঁটা সরাতে সাহায্য করে। গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করলে ব্যথা কিছুটা কমে। কাঁটা নিজে বের করার চেষ্টা করবেন না, কারণ এটি গলার ক্ষতি করতে পারে। সমস্যা বেশি হলে ডাক্তার দেখানো সবচেয়ে ভালো উপায়। সময়মতো যত্ন নিলে গলার সমস্যা দ্রুত দূর হয়। সতর্ক থাকুন এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখুন।